LES COURS ENFANTS

L'aïkido est une parfaite école d'enseignement, d'expérimentation et de développement des valeurs morales et physiques des jeunes. L'aïkido représente une méthode d'éducation complète.

La pratique de cette discipline améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l'augmentation de la souplesse, la correction de l'attitude ( colonne vertébrale ), le contrôle de la respiration, la relaxation et l'endurance. L'étude des mouvements impose celui du déséquilibre, la connaissance et l'utilisation de l'énergie, le développement des réflexes.

Le respect du Bushido, code d'honneur et moral traditionnel des Arts Martiaux japonais, et l'esprit particulier de non violence caractérisant l'aïkido, permettent au pratiquant d'acquérir les valeurs morales les plus élevées telles que: politesse, modestie, bonté, loyauté, fidelité, honneur, courage et parfaite maîtrise de soi.

Les cours enfants sont assurés par Mickaël MARTIN professeur diplômé d'état 4°dan et assisté par Albin PLISSON   1°dan.

Les enfants peuvent commencer l'aïkido à partir de 7 ans, la durée des cours ne dépasse pas une heure. Il est aussi possible de s'inscrire à tout moment de l'année, se munir aubligatoirement d'un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'Aïkido.

Les risques en aïkido

Les techniques d'aïkido privilégient la souplesse plûtôt que la force, l'aïkido est une discipline où bien peu d'accidents sont recensés.

Horaires des cours enfants

LUNDI	17h45 - 18h45
MERCREDI	17h00 - 18h00

Pour plus de renseignements:

mickael-martin@hotmail.fr

tel/fax: 04 94 69 94 77 ou 06 08 87 14 72

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